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烤鱿鱼

烧烤分类: 韩式烤肉   日期:

鱿鱼的营养价值非常高,其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分,且含量比较高。此外其中的脂肪含量也比较低,有利于人体营养成分的均匀分配。