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如好做好烤肉眼

  烤肉眼材料:材料牛肉眼、各式蔬菜、洋葱末、红酒、黄汁、百里香、黄油、蒜泥、盐、胡椒。牛肉眼(也称牛腓利、牛里脊)肉身较大,须注意掌握成熟度。.黄汁(BROWN SAUCE),一般用面粉和肉汤等调配而成。

  烤肉眼做法

  牛肉眼加盐、胡椒、红酒、百里香腌渍。各式蔬菜改刀成块,焯水。用黄油将洋葱末、蒜泥煸香,投入蔬菜块,略炒后加入红酒和黄汁,用大火将汁水收浓,加盐、胡椒调味。

  将腌好的牛肉眼煎至所需的成熟度。装盆时,先将蔬菜块和汁水倒入盆内,再放上牛肉眼。