烤肉料素炒面筋

　　烤肉料素炒面筋

　　食材：主料水面筋140g 辅料巴西烤肉料15g青椒适量红椒适量洋葱适量蒜适量食油1勺(烤肉料味很重，用盐适度。可以搭配其他喜欢的菜蔬来炒，一样好吃。调料先调配好，炒至起来比较方便。)

　　步骤：1.准备好面筋、青红椒、洋葱、蒜、烤肉料。2.面筋撕小条;青红椒、洋葱洗净、切块;蒜拍破备用。

　　3.烤肉料加少许水调好。4.兑入生抽，调匀。5.锅中油热，爆香大葱、蒜粒。

　　6.倒入面筋，快速炒匀。7.倒入青红椒，炒匀。8.倒入调味烤肉料汁，翻炒均匀。9.调好味，盛入盘中。