美味食物吮指烤肉

　　美味食物吮指烤肉

　　美味食物吮指烤肉主料：猪肉(腿)1斤

　　美味食物吮指烤肉调料：食盐适量、酱油50毫升、蒜1头、黑胡椒少许、孜然少许、红糖10克、蜂蜜60克、橄榄油适量

　　吮指烤肉的做法

　　猪腱肉、所有材料(猪肉1斤、蒜1头、酱油50毫升、蜂蜜60克、黑胡椒少许、孜然少许、红糖10克、盐适量、橄榄油适量)混合拌匀腌制过夜用棉线捆好肉(不捆也行)烤盘铺上锡纸，摆入捆肉

　　200度预热烤箱，放入烤盘，200度烤1小时，30分钟后把肉翻面1-2次