减肥烤肉串的做法步骤 用料:牛肉180g、胡萝卜,小尖椒一根、生抽,料酒,花椒粉,蒜粒若干 减肥烤肉串的做法步骤 牛肉切小块加调料腌制半小时,与胡萝卜和青椒一起上串。烤盘铺锡纸,肉串两面刷上橄榄油。 烤箱200度烤7分钟,取出肉串刷上一层香油,再撒上黑芝麻。重新入烤箱220度烤8分钟。