想要锻炼肌肉的朋友，韩国烤肉加盟建议蜜汁柚香牛肉串是不可缺少的美食。牛肉富含肌氨酸：牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，有效补充三磷酸腺苷，使训练能坚持得更久。
用料：牛肉250克、蜂蜜柚子酱1大勺(可用蜂蜜替代)、青椒、洋葱适量、烤肉酱60克、海鲜酱1大勺
蜜汁柚香牛肉串的做法
将牛肉洗净后切成2公分左右大小的块状放入碗中倒入适量的大喜大原味烤肉酱后用手抓匀，放入冷藏室腌制15分钟将青椒和洋葱洗净后切成比牛肉块稍小一些的片状
取一只竹签，按一块牛肉，一片青椒洋葱的顺序串成一串接着将剩余的牛肉块和青椒洋葱片依次串好挖一大勺海鲜酱和希杰蜂蜜柚子酱，拌匀后用毛刷均匀的刷在串好的牛肉串上接着在烤盘铺上一层锡纸，将牛肉串放入烤盘后入提前预热好的烤箱中层220°烤制7分钟，取出刷一层柚香海鲜酱后翻个面，继续烤制8分钟即可。
小贴士：一.把牛肉切成1.5-2公分大小一致的肉块，这样腌制时易入味，烤制过程中受热均匀，也易烤熟二.尽量选用含有梨汁的烤肉酱，因为梨汁是天然的嫩肉剂，而且烤出的串也更鲜美多汁三.串肉串时加入几片洋葱和青椒，既美观营养也解腻爽口，而且洋葱本身的风味会增加牛肉的醇香度四.在肉串烤制前和烤制中间，要用毛刷均匀的刷上几遍柚香海鲜酱(1:1比例调匀蜂蜜柚子酱和海鲜酱)，海鲜酱可以使肉质的口感更加鲜美，蜂蜜柚子酱一方面可以增加肉串的光泽度，另一方面柚子酱的清香也能减低烤肉串的油腻感，使其风味独特口感清香五.喜欢嫩滑口感的童鞋，可选用牛里脊来烤制，记得中间要串上一块肥牛肉才够香没有蜂蜜柚子酱，可用蜂蜜替代，一样的甜美嫩滑，美味不可抵挡烤串时要注意火候，时间太久会损耗肉质的鲜嫩度哦