牛排适用人群很多除了个别的尽量少食用

　　牛排适用人群很多除了个别的尽量少食用

　　一般人群均可食用烤肉

　　1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;

　　2. 感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;黄牛肉为发物，患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。

　　3. 高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。

　　建议烤牛排要适量食用不能多吃。