媳妇生气了做个早饭缓解她反而烦恼

　　经常去烤肉店里的人都知道肉类中有些能使人压力舒缓。

　　最有利于消除烦恼的肉类，就是牛肉了，但是鱼肉、羊肉等也有缓解压力的功效，

　　只是牛肉富含肌氨酸、锌、镁、铁、钾和蛋白质以及B族维生素，包括维生素B6、生素B12，其中，维生素B6、

　　维生素B12等B族维生素是缓解压力、营养神经的天然解毒剂，

　　是消除疲劳的最佳营养素，

　　因此，牛肉缓解烦

　　恼的功效比其他肉类更甚。